Vito dell’Aquila, che ha vinto la medaglia d’oro durante i Giochi della XXXII Olimpiade a Tokyo nella categoria 58kg, ne sa sicuramente più di noi, ma sono certo, che oltre al manichino, con cui ci ha deliziato in un video del suo profilo instagram, faccia uso di questi che vengono chiamati in gergo tecnico Target Pad, e possono essere di vario tipo.
Gli stessi vengono usati anche in altre arti marziali, ma Il Taekwondo è sicuramente una di quelle in cui si usano più i calci che i pugni, come la Kick Boxe, e per questo motivo, il nostro partner o allenatore spesso ricorre a questi attrezzi per farci alzare sempre di più la gamba, o per colpire un target in movimento e di piccole dimensioni.
Anche i non professionisti ovviamente possono usarli, e anche coloro che vogliono integrare il proprio workout casalingo o in palestra, fatto di tutt’altra routine, con qualcosa di diverso, senza dover per forza diventare un combattente di Taekwondo.
Se parliamo ti colpitori in generale ce ne sono anche simili a quelli usati nella boxe, tipo guantoni piatti, o dei pannelli curvi usati anche nel Karate e MMA, ma i Target Pad sono proprio particolari e hanno una forma molto particolare, che li rende facilissimi da tenere con una mano, impugnandoli e spostandoli in varie posizioni e angolazioni. Sono questi i dettagli che cerca un atleta di Taekwondo, che vuole migliorare le proprie performance.
E ora ecco la nostra consueta classifica con i
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